Makkara yllätys
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Torino 3-viljan pasta 500g | 80 g | 280 kcal | 12 g | 53 g | 2 g | 4 g | |||||
| HK sininen kevyt | 250 g | 425 kcal | 25 g | 25 g | 25 g | 0,5 g | |||||
| Maissi, pirkka | 100 g | 123 kcal | 3 g | 26 g | 0,8 g | 3,4 g | |||||
| Koko resepti annosta | 430 g | 828 kcal | 40 g | 104 g | 28 g | 7,9 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 0 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 193 kcal | 9 g | 24 g | 6,5 g | 1,8 g | |||||
Keitetään makaroni
Kun makaroni on keitetty, joukkoon laitetaan puoli pakettia HK-makkaran kevytversiota.
Lopuksi lisätään pakastemaissia.
Ateriasta riittää kahdelle.
Kun makaroni on keitetty, joukkoon laitetaan puoli pakettia HK-makkaran kevytversiota.
Lopuksi lisätään pakastemaissia.
Ateriasta riittää kahdelle.