Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Emmental, sinileima (Lidl) | 250 g | 975 kcal | 73 g | 1,5 g | 75 g | 0 g | |||||
Mozzarella juustoraaste, Lovilio (50g) | 150 g | 471 kcal | 33 g | 3,8 g | 36 g | 0 g | |||||
Kananmuna kuoreton | 165 g | 3 kpl | 235 kcal | 21 g | 0,5 g | 17 g | 0 g | ||||
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 500 g | 100 tl | 33 rl | 5 dl | 1651 kcal | 10 g | 15 g | 175 g | 0 g | ||
Koko resepti 1 annosta | 1065 g | 3332 kcal | 136 g | 21 g | 303 g | 0 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 1065 g | 3332 kcal | 136 g | 21 g | 303 g | 0 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 313 kcal | 13 g | 2 g | 28 g | 0 g |