Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, sika-nauta | 1000 g | 2214 kcal | 175 g | 0 g | 170 g | 0 g | |||||
Kananmuna kuoreton | 160 g | 2,9 kpl | 228 kcal | 20 g | 0,5 g | 16 g | 0 g | ||||
Emmental juustoraaste, lidl | 250 g | 920 kcal | 73 g | 0 g | 70 g | 0 g | |||||
Sipuli (kuorittu) | 450 g | 8,2 kpl | 5 dl | 122 kcal | 5,9 g | 22 g | 0,9 g | 7,7 g | |||
Koko resepti 18 annosta | 1860 g | 3484 kcal | 273 g | 22 g | 257 g | 7,7 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 103 g | 193 kcal | 15 g | 1,2 g | 14 g | 0,4 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 187 kcal | 15 g | 1,2 g | 14 g | 0,4 g |