Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Omena, keskikokoinen 200g | 400 g | 2,5 kpl | 136 kcal | 0,8 g | 28 g | 1,2 g | 7,2 g | ||||
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 150 g | 1080 kcal | 0 g | 0 g | 120 g | 0 g | |||||
Sokeri | 150 g | 50 kpl | 38 tl | 13 rl | 1,8 dl | 609 kcal | 0 g | 150 g | 0 g | 0 g | |
Leivinjauhe | 1 g | 0,2 tl | 0,1 rl | 1,8 kcal | 0,1 g | 0,4 g | 0 g | 0 g | |||
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 4 g | 16 kcal | 0 g | 4 g | 0 g | 0 g | |||||
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 100 g | 20 tl | 6,7 rl | 1 dl | 46 kcal | 3 g | 4,8 g | 1,5 g | 0 g | ||
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 2 g | 7,3 kcal | 0,1 g | 1,6 g | 0,1 g | 0 g | |||||
Kananmuna kuoreton | 60 g | 1,1 kpl | 86 kcal | 7,5 g | 0,2 g | 6,1 g | 0 g | ||||
Vehnäjauho, sunnuntai | 300 g | 30 rl | 4,6 dl | 1050 kcal | 36 g | 213 g | 6,3 g | 9 g | |||
Koko resepti 8 annosta | 1167 g | 3031 kcal | 48 g | 402 g | 135 g | 16 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 146 g | 379 kcal | 5,9 g | 50 g | 17 g | 2 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 260 kcal | 4,1 g | 34 g | 12 g | 1,4 g |