Joben kanttisherkkukastike
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanttarelli, tuore, annos 100g | 1000 g | 240 kcal | 18 g | 30 g | 5 g | 19 g | |||||
| Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 125 g | 350 kcal | 24 g | 0 g | 28 g | 0 g | |||||
| Ruokakerma 10 % kolme sipulia laktoositon (the2012) (Valio), annos 100g | 250 g | 275 kcal | 7,5 g | 8 g | 25 g | 0 g | |||||
| Sipuli (kuorittu) | 250 g | 4,6 kpl | 2,8 dl | 68 kcal | 3,3 g | 12 g | 0,5 g | 4,3 g | |||
| Flora kulta,rasia (Unilever), annos 10g | 15 g | 108 kcal | 0,1 g | 0,1 g | 12 g | 0 g | |||||
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 100 g | 20 tl | 6,7 rl | 1 dl | 46 kcal | 3 g | 4,8 g | 1,5 g | 0 g | ||
| Koko resepti 1 annosta | 1740 g | 1086 kcal | 56 g | 55 g | 72 g | 23 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 1740 g | 1086 kcal | 56 g | 55 g | 72 g | 23 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 62 kcal | 3,2 g | 3,2 g | 4,1 g | 1,3 g | |||||
Mausteet: himppunen valkopippuria, mustapippurirouhe ja suola