Chili-kermaviilikastike

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Kermaviili, maustamaton (Valio)		200 g					240 kcal	6 g	8,2 g	20 g	0 g
Makea chilikastike (Fine foods oy), annos 100g		21 g					47 kcal	0 g	12 g	0 g	0 g
Curryjauhe (-), annos 5g		2.5 g					8,1 kcal	0,3 g	1,3 g	0,3 g	0,3 g
Sokeri		2 g	2/3 kpl	1/2 tl	0,2 rl		8,1 kcal	0 g	2 g	0 g	0 g
Suola, annos 3g		2.5 g					0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Mustapippuri		1 g		1/2 tl	0,1 rl		2,8 kcal	0,1 g	0,4 g	0 g	0,3 g
Sinappi		16 g		3,2 tl	1 rl	0,2 dl	21 kcal	0,7 g	2,3 g	1 g	0,3 g
Ketsuppi		18 g		3,6 tl	1 rl	0,2 dl	16 kcal	0,2 g	3,5 g	0,1 g	0,2 g

	Koko resepti 4 annosta	263 g					344 kcal	7,3 g	29 g	21 g	1,1 g
	Ravintosisältö / annos	66 g					86 kcal	1,8 g	7,4 g	5,4 g	0,3 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					131 kcal	2,8 g	11 g	8,1 g	0,4 g

Sekota kaikki ainekset keskenään.

Sopii erityisesti kanalle ja kasviksille.

1prk (200g) kermaviiliä
3 tl makeaa chilikastiketta
½ tl sokeri
½ tl suola
½ tl curryjauhe
½ tl mustapippuri
1 rkl ketsuppi
1 rkl sinappi
ja vielä ripaus chilijauhetta tai paprikajauhetta.