Tomaatti sieni sipuli keitto

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)75 g1,4 kpl  0,8 dl20 kcal1 g3,6 g0,2 g1,3 g
Herkkusieni säilyke 114 g19 kpl  1,9 dl19 kcal2,4 g0,2 g0,3 g2,7 g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g220 g1,8 kpl   45 kcal1,3 g8,4 g0,7 g3,1 g
Tomaattimurska (Euro shopper)500 g  33 rl5 dl150 kcal5 g20 g2 g1 g
Vesi, vesijohtovesi 100 g 20 tl6,7 rl1 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
2 annosta
1009 g    234 kcal10 g32 g3,2 g8,1 g
Ravintosisältö / annos505 g    117 kcal4,9 g16 g1,6 g4,1 g
Ravintosisältö / 100g100 g    23 kcal1 g3,2 g0,3 g0,8 g
-pilko tomaatit
-kuori ja pilko sipuli
-lisää joukkoon tomaattimurska ja vesi
-lisää herkkusienet
Keitä 15-20 minuutia hiljalleen
Halutessasi voit maustaa yrttisuolalla