Omenapiirakka gluteeniton

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 165 g3 kpl   235 kcal21 g0,5 g17 g0 g
Sokeri 170 g57 kpl43 tl14 rl2 dl690 kcal0 g170 g0 g0 g
Vesi, vesijohtovesi 150 g 30 tl10 rl1,5 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Gluteeniton jauhoseos (sunnuntai), 1dl=60g270 g    945 kcal10 g219 g2,7 g8,1 g
Leivinjauhe 8 g 1,6 tl0,5 rl 14 kcal0,4 g3 g0 g0 g
Omena, keskikokoinen 200g800 g5 kpl   272 kcal1,6 g57 g2,4 g14 g
Sokeri 85 g28 kpl21 tl7,1 rl1 dl345 kcal0 g85 g0 g0 g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g5 g    18 kcal0,2 g4 g0,2 g0 g
Margariini 60%, keiju normaalisuolainen 100 g 20 tl7,1 rl1,1 dl531 kcal0,3 g0,5 g60 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
25 annosta
1753 g    3050 kcal33 g538 g82 g23 g
Ravintosisältö / annos70 g    122 kcal1,3 g21 g3,3 g0,9 g
Ravintosisältö / 100g100 g    174 kcal1,9 g31 g4,7 g1,3 g
Sokeri ja kananmuna vatkataan vaahdoksi.

Rasva+vesi kiuhautetaan.

Jauhot yhdistettään ja lisätätään munavaahtoon vesirasvan kanssa vuorotellen.

Pellille leivinpaperin päälle ja siihen sokeroidut+ kanelilla maustetut omenaviipaleet tai jotain muuta marjaa yms..

paistetaan n.200asteessa n.30min.