Kuituleipä

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Vehnäjauho, sunnuntai20 g  2 rl0,3 dl68 kcal2,3 g14 g0,4 g0,6 g
Ruispuurohiutale, Myllyn Paras, 1dl8 g    24 kcal0,8 g4,9 g0,2 g1,2 g
Vesi50 g 10 tl3,3 rl1/2 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Kananmuna kuoreton5 g    7,2 kcal0,6 g0 g0,5 g0 g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g0.3 g    0 kcal0 g0 g0 g0 g
Rypsiöljy, X-tra, 5 g / 1tl1.5 g    13 kcal0 g0 g1,5 g0 g
Kauralese, Sydänystävä, 1dl=50g0.8 g    2,6 kcal0,1 g0,4 g0,1 g0,1 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
annosta
85 g    115 kcal3,8 g19 g2,7 g1,9 g
Ravintosisältö / annos0 g    0 kcal0 g0 g0 g0 g
Ravintosisältö / 100g100 g    135 kcal4,5 g22 g3,2 g2,2 g
Sekoita kaikki ja polta uunissa :)