Rahkavaahto herkku

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Valkuainen (100g)42 g    18 kcal4,1 g0,6 g0 g0 g
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)240 g 48 tl16 rl2,4 dl134 kcal20 g12 g0,5 g0 g
Rypsiöljy kylmäpuristettu, Pirkka10 g    88 kcal0 g0 g10 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
1 annosta
292 g    240 kcal25 g13 g11 g0 g
Ravintosisältö / annos292 g    240 kcal25 g13 g11 g0 g
Ravintosisältö / 100g100 g    82 kcal8,4 g4,3 g3,6 g0 g
1. Vatkaa valkuaiset kovaksi vaahdoksi.

2. Sekoita rahkan joukkoon funlighttia/muuta mehutiivistettä makua/makeutta antamaan
3.Koska itse syön tätä herkkua iltaisin, lisään joukkoon kylmäpuristettua rypsiöljyä
4.Jos löytyy, niin marjat sopivat tähän mainiosti (oma suosikki jäiset mustikat).

Sekoita siis mitä mieleen tulee rahkan joukkoon tasaiseksi comboksi.

4. sekoita valkuaisvaahto varovasti rahkamössön joukkoon..

5. Ääntä kohti, NAM! :P~~