Tonnikalasalaatti majoneesilla

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Tonnikala, Rainbow (vedessä)		75 g		7,5 rl	1,4 dl	83 kcal	17 g	0 g	0,8 g	0 g
Paprika, punainen		50 g				13 kcal	0,5 g	2,3 g	0,2 g	1 g
Kurkku, tuore		50 g	0,1 kpl		1,1 dl	5 kcal	0,3 g	0,8 g	0,1 g	0,4 g
Jäävuorisalaatti, rapea		40 g				4 kcal	0,4 g	0,3 g	0,1 g	0,5 g
Majoneesi (kruunu)		20 g				154 kcal	0,2 g	0,2 g	17 g	0 g

	Koko resepti annosta	235 g				258 kcal	19 g	3,6 g	18 g	1,9 g
	Ravintosisältö / annos	0 g				0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g				110 kcal	8 g	1,5 g	7,7 g	0,8 g

Sekoita aineet keskenään ja herkuttele.