Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kermaviili, maustamaton (Valio) | 200 g | 240 kcal | 6 g | 8,2 g | 20 g | 0 g | |||||
Valkosipulituorejuusto rasia 200g (Creme bounjour), annos 20g | 200 g | 560 kcal | 6 g | 9 g | 56 g | 0 g | |||||
Salaattijuusto 3% apetina classic (Apetina), annos 20g | 51 g | 51 kcal | 9 g | 0,1 g | 1,5 g | 0 g | |||||
Aurinkokuivattu tomaatti öljyssä (Royal), annos 20g | 20 g | 34 kcal | 1,1 g | 3,2 g | 1,9 g | 0 g | |||||
Koko resepti 6 annosta | 471 g | 885 kcal | 22 g | 21 g | 79 g | 0 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 79 g | 148 kcal | 3,7 g | 3,4 g | 13 g | 0 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 188 kcal | 4,7 g | 4,4 g | 17 g | 0 g |