Marja-kaurajäädyke
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kaurakuitunen (Hirvelä), annos 50g | 50 g | 62 kcal | 3,6 g | 8,1 g | 1,7 g | 35 g | |||||
| Vanilijakastike (Valio), annos 100g | 250 g | 400 kcal | 12 g | 40 g | 23 g | 0 g | |||||
| Marjamix sekoitus (Pakkasmarja), annos 250g | 200 g | 84 kcal | 1,8 g | 14 g | 1 g | 7,6 g | |||||
| Koko resepti 5 annosta | 500 g | 546 kcal | 17 g | 62 g | 25 g | 43 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 100 g | 109 kcal | 3,5 g | 12 g | 5 g | 8,5 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 109 kcal | 3,5 g | 12 g | 5 g | 8,5 g | |||||
Vaahdota vanilijakastike kovaksi vaahdoksi.
Sekoita jäiset marjat kaurakuitusen sekaan vaikka sauvasekoittimella.
Yhdistä kaikki ainekset ja laita pakastimeen n.3-5 tunniksi.
Voit laittaa myös valmiiksi pieniin annosvuokiin.
Sekoita jäiset marjat kaurakuitusen sekaan vaikka sauvasekoittimella.
Yhdistä kaikki ainekset ja laita pakastimeen n.3-5 tunniksi.
Voit laittaa myös valmiiksi pieniin annosvuokiin.