Vuohenjuustopunajuuret

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Punajuuri 1000 g13 kpl   384 kcal10 g69 g2 g25 g
Hunaja 10 g 1,4 tl1/2 rl0,1 dl33 kcal0,1 g8,1 g0 g0 g
Vuohenjuusto Sainte Maure100 g    300 kcal17 g0 g25 g0 g
Vuohenjuusto kuutioina suolavedessä (Pirkka), annos 150g150 g    405 kcal21 g1,5 g35 g1,5 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
4 annosta
1260 g    1122 kcal48 g79 g62 g27 g
Ravintosisältö / annos315 g    280 kcal12 g20 g15 g6,6 g
Ravintosisältö / 100g100 g    89 kcal3,8 g6,2 g4,9 g2,1 g
Suolaa 1/4tl, tinjamia 1tl.

Keitä pestyt punajuuret, kuori kuumana.

Laita siivuiksi laakeaan uunivuokaan, joka voideltu.

Päälle vuohenjuusto, mausteet.

Valuta päälle hunajaa.

Uunissa 200c toiseksi ylimmällä tasolla noin 10-15 min.