Sipuli-paprika-tomaattipaistos(m)

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Energia	P	H	R	K
Paprika, punainen		68 g				18 kcal	0,6 g	3,1 g	0,3 g	1,4 g
Paprika keltainen		68 g	0,4 kpl			21 kcal	0,6 g	3,5 g	0,1 g	1,4 g
Sipuli (käsittelemätön)		186 g				50 kcal	2,4 g	8,9 g	0,4 g	3,2 g
Kirsikkatomaatti (Pirkka)		128 g				26 kcal	0,8 g	4,5 g	0,4 g	0 g
Rypsiöljy (Pirkka), annos 100g		15 g				135 kcal	0 g	0 g	15 g	0 g
Suola, annos 3g		3 g				0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Mustapippuri		2 g		1 tl	0,3 rl	5,6 kcal	0,2 g	0,8 g	0,1 g	0,5 g

	Koko resepti 4 annosta	470 g				255 kcal	4,6 g	21 g	16 g	6,5 g
	Ravintosisältö / annos	118 g				64 kcal	1,2 g	5,2 g	4,1 g	1,6 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g				54 kcal	1 g	4,4 g	3,5 g	1,4 g

Käsittele kasvikset.

Paista rypsiöljyssä ensin sipuli ja paprika.

Lisää puolitetut kirsikkatomaatit.

Mausta.