Kinkkukiusaus
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raakaa perunaa (Peruna), annos 100g | 582 g | 501 kcal | 0 g | 117 g | 0 g | 11 g | |||||
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 65 g | 182 kcal | 12 g | 0 g | 14 g | 0 g | |||||
| Sipuli, keltainen, raakana | 80 g | 22 kcal | 1 g | 3,8 g | 0,2 g | 1,4 g | |||||
| Kinkkusuikale (Snellman) | 200 g | 200 kcal | 34 g | 2 g | 6 g | 0 g | |||||
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 300 g | 480 kcal | 8,1 g | 8,1 g | 45 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 6 annosta | 1227 g | 1384 kcal | 56 g | 130 g | 66 g | 12 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 205 g | 231 kcal | 9 g | 22 g | 11 g | 2 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 113 kcal | 4,5 g | 11 g | 5,3 g | 1 g | |||||
-suikaloi perunat, laita voideltuun vuokaan
-lisää kinkku, suikaloidut sipulit ja kuutioitu juusto
-sekoita
-lisää ruokakerma
-paista 175 asteisessa (meidän uuni) uunissa tunnin verran, jos pinta ei ole ruskistunut nosta lämpöä paistamisen loppuvaiheessa
-lisää kinkku, suikaloidut sipulit ja kuutioitu juusto
-sekoita
-lisää ruokakerma
-paista 175 asteisessa (meidän uuni) uunissa tunnin verran, jos pinta ei ole ruskistunut nosta lämpöä paistamisen loppuvaiheessa