Rahka-omenapiirakka
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valio Voi laktoositon vähäsuolainen | 150 g | 1080 kcal | 1,5 g | 1,5 g | 120 g | 0 g | |||||
| Sokeri | 319 g | 106 kpl | 80 tl | 27 rl | 3,8 dl | 1294 kcal | 0 g | 319 g | 0 g | 0 g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 200 g | 240 kcal | 5,8 g | 9 g | 20 g | 0 g | |||||
| Rasvaton maitojuoma, laktoositon (Milbona), annos 200g | 100 g | 24 kcal | 3,3 g | 2,7 g | 0 g | 0 g | |||||
| Kananmuna kuorineen punnittu | 204 g | 3,4 kpl | 257 kcal | 22 g | 0,6 g | 18 g | 0 g | ||||
| Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g | 420 g | 1470 kcal | 50 g | 298 g | 8,8 g | 13 g | |||||
| Leivinjauhe | 10 g | 2 tl | 2/3 rl | 18 kcal | 0,5 g | 3,8 g | 0 g | 0,1 g | |||
| Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen | 400 g | 142 kcal | 0,6 g | 28 g | 0,4 g | 8 g | |||||
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 2 g | 7,3 kcal | 0,1 g | 1,6 g | 0,1 g | 0 g | |||||
| Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g | 250 g | 150 kcal | 25 g | 10 g | 0,8 g | 0 g | |||||
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 4 g | 16 kcal | 0 g | 4 g | 0 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 30 annosta | 2059 g | 4698 kcal | 110 g | 678 g | 169 g | 21 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 69 g | 157 kcal | 3,7 g | 23 g | 5,6 g | 0,7 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 228 kcal | 5,3 g | 33 g | 8,2 g | 1 g | |||||