Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 250 g | 50 tl | 17 rl | 2,5 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Vehnäjauho puolikarkea | 260 g | 26 rl | 4 dl | 892 kcal | 27 g | 182 g | 3,1 g | 9 g | |||
Sokeri | 128 g | 43 kpl | 32 tl | 11 rl | 1,5 dl | 518 kcal | 0 g | 127 g | 0 g | 0 g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 4 g | 16 kcal | 0 g | 4 g | 0 g | 0 g | |||||
Leivinjauhe | 13 g | 2,5 tl | 0,8 rl | 22 kcal | 0,7 g | 4,7 g | 0 g | 0,1 g | |||
Rypsiöljy | 68 g | 14 tl | 4,8 rl | 3/4 dl | 597 kcal | 0 g | 0 g | 68 g | 0 g | ||
Vadelma | 125 g | 13 rl | 2,5 dl | 51 kcal | 1,3 g | 5,1 g | 1 g | 4,6 g | |||
Punaherukka | 100 g | 10 rl | 2 dl | 57 kcal | 1,4 g | 7,5 g | 0,4 g | 5 g | |||
Mustaherukka | 25 g | 2,5 rl | 1/2 dl | 15 kcal | 0,3 g | 2 g | 0,1 g | 1,5 g | |||
Koko resepti 12 annosta | 972 g | 2167 kcal | 30 g | 333 g | 72 g | 20 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 81 g | 181 kcal | 2,5 g | 28 g | 6 g | 1,7 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 223 kcal | 3,1 g | 34 g | 7,4 g | 2,1 g |