Bolognesekastike

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Valkosipuli		19 g	4,8 kpl				21 kcal	1,5 g	3,1 g	0,1 g	0,4 g
Sipuli (kuorittu)		144 g	2,6 kpl			1,6 dl	39 kcal	1,9 g	6,9 g	0,3 g	2,4 g
Jauheliha 9,5% 400 g (Atria), annos 400g		400 g					660 kcal	80 g	0 g	38 g	0 g
Ruskea suuruste, Maizena		8 g					30 kcal	0,1 g	7,4 g	0 g	0 g
Vesi		200 g		40 tl	13 rl	2 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Tomaattimurska (polpa) (Mutti), annos 400g		400 g					104 kcal	4,8 g	16 g	0,8 g	7,6 g
Porkkana		79 g	1,2 kpl				26 kcal	0,5 g	4,4 g	0,2 g	2 g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		0.2 g					0,5 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
	Koko resepti 10 annosta	1250 g					880 kcal	89 g	37 g	39 g	12 g
	Ravintosisältö / annos	125 g					88 kcal	8,9 g	3,7 g	3,9 g	1,2 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					70 kcal	7,1 g	3 g	3,2 g	1 g