Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 100 g | 20 tl | 7,1 rl | 1,1 dl | 710 kcal | 0,8 g | 0,4 g | 80 g | 0 g | ||
Kananmuna kuorineen punnittu | 120 g | 2 kpl | 151 kcal | 13 g | 0,3 g | 11 g | 0 g | ||||
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 100 g | 20 tl | 6,7 rl | 1 dl | 46 kcal | 3 g | 4,8 g | 1,5 g | 0 g | ||
Sokeri | 213 g | 71 kpl | 53 tl | 18 rl | 2,5 dl | 863 kcal | 0 g | 212 g | 0 g | 0 g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8 g | 32 kcal | 0 g | 7,9 g | 0 g | 0 g | |||||
Vehnäjauho puolikarkea | 260 g | 26 rl | 4 dl | 892 kcal | 27 g | 182 g | 3,1 g | 9 g | |||
Leivinjauhe | 5 g | 1 tl | 1/3 rl | 8,8 kcal | 0,3 g | 1,9 g | 0 g | 0 g | |||
Valkosuklaa panda, levy 130g | 130 g | 727 kcal | 11 g | 72 g | 44 g | 0 g | |||||
Mustikka, Pakkasmarja | 150 g | 50 kcal | 0,8 g | 10 g | 0,9 g | 5 g | |||||
Koko resepti 12 annosta | 1086 g | 3479 kcal | 56 g | 491 g | 141 g | 14 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 90 g | 288 kcal | 4,6 g | 41 g | 12 g | 1,2 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 320 kcal | 5,1 g | 45 g | 13 g | 1,3 g |