Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Lempi annossalaatti (Vihreäkeiju), annos 80g | 80 g | 9 kcal | 0,8 g | 0,8 g | 0,2 g | 0,8 g | |||||
Paahtoleipä, isopaahto graham, grahampaahtoleipä, vaasan | 180 g | 7,2 kpl | 470 kcal | 15 g | 87 g | 5,4 g | 5,3 g | ||||
Punasipuli, kuorittu, 100g | 40 g | 0,7 kpl | 0,4 dl | 11 kcal | 0,5 g | 1,9 g | 0,1 g | 0,7 g | |||
Suolaliha pirkka (Pirkka), annos 100g | 150 g | 158 kcal | 29 g | 1,5 g | 4,5 g | 0 g | |||||
Maustekurkku sokerisuolattu | 70 g | 0,7 kpl | 14 kcal | 0,5 g | 2,1 g | 0,1 g | 1,3 g | ||||
Paahdettu sipuli, Pirkka, 1rkl | 20 g | 122 kcal | 1,2 g | 9 g | 8,8 g | 0 g | |||||
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % | 150 g | 30 tl | 10 rl | 1,5 dl | 264 kcal | 2,8 g | 4,7 g | 26 g | 0 g | ||
Inkivääritahna (Pirkka Aasia, 100g) | 5 g | 3,5 kcal | 0 g | 0,5 g | 0,2 g | 0 g | |||||
Sokeri | 4 g | 1,3 kpl | 1 tl | 1/3 rl | 0,1 dl | 16 kcal | 0 g | 4 g | 0 g | 0 g | |
Koko resepti 6 annosta | 699 g | 1067 kcal | 49 g | 112 g | 45 g | 8,1 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 117 g | 179 kcal | 8,2 g | 19 g | 7,5 g | 1,4 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 153 kcal | 7 g | 16 g | 6,4 g | 1,2 g |