Uunipuuro omena-vaniljamehusta
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ohrasuurimo, kokonainen 1 dl | 60 g | 192 kcal | 6,6 g | 38 g | 1,2 g | 6,9 g | |||||
| Omena-vaniljakeitto (kausimaku) (Valio), annos 100g | 300 g | 132 kcal | 0 g | 33 g | 0 g | 0 g | |||||
| Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale | 10 g | 6 kcal | 1 g | 0,5 g | 0 g | 7,3 g | |||||
| Koko resepti 2 annosta | 370 g | 330 kcal | 7,6 g | 72 g | 1,2 g | 14 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 185 g | 165 kcal | 3,8 g | 36 g | 0,6 g | 7,1 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 89 kcal | 2,1 g | 19 g | 0,3 g | 3,8 g | |||||
Laita aineet lievästi voideltuun kannelliseen uunivuokaan yöksi mieluummiin tiiliuuniin.