Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Rainbow perunasipulisekoitus | 500 g | 325 kcal | 8 g | 75 g | 0,5 g | 7 g | |||||
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 200 g | 680 kcal | 4 g | 6 g | 70 g | 0 g | |||||
Emmentaljuustoraaste (pss) (Rainbow), annos 175g | 100 g | 390 kcal | 29 g | 2 g | 29 g | 0 g | |||||
Ruokasuola jodioitu | 4 g | 0,6 tl | 0,2 rl | 0,1 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||
Valkopippuri | 0.5 g | 1/4 tl | 0,1 rl | 1,4 kcal | 0,1 g | 0,2 g | 0 g | 0,1 g | |||
Mustapippuri | 0.5 g | 1/4 tl | 0,1 rl | 1,4 kcal | 0,1 g | 0,2 g | 0 g | 0,1 g | |||
Voi, 1 tl, 5 g | 15 g | 110 kcal | 0,2 g | 0,2 g | 12 g | 0 g | |||||
Kananmuna kuoreton | 110 g | 2 kpl | 157 kcal | 14 g | 0,3 g | 11 g | 0 g | ||||
Koko resepti 5 annosta | 930 g | 1664 kcal | 55 g | 84 g | 123 g | 7,2 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 186 g | 333 kcal | 11 g | 17 g | 25 g | 1,4 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 179 kcal | 5,9 g | 9 g | 13 g | 0,8 g |