Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Merilohifile, norja | 800 g | 1328 kcal | 134 g | 0,1 g | 88 g | 0 g | |||||
Mustapekka tuorejuusto (Valio) | 200 g | 940 kcal | 24 g | 14 g | 88 g | 0 g | |||||
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 400 g | 80 tl | 27 rl | 4 dl | 1321 kcal | 8 g | 12 g | 140 g | 0 g | ||
Mustapippuri, annos 1g | 1 g | 2,3 kcal | 0,1 g | 0,4 g | 0 g | 0 g | |||||
Suola, annos 3g | 0.3 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Koko resepti 4 annosta | 1401 g | 3591 kcal | 166 g | 27 g | 316 g | 0 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 350 g | 897 kcal | 41 g | 6,7 g | 79 g | 0 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 256 kcal | 12 g | 1,9 g | 23 g | 0 g |