Naudan ulkopaisti AjaE

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Naudanpaisti		1232 g	0,5 kpl				1367 kcal	267 g	0 g	32 g	0 g
Vesi		800 g		160 tl	53 rl	8 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Oivariini vähärasvainen		20 g					110 kcal	0,2 g	0,2 g	12 g	0 g

	Koko resepti 4 annosta	2052 g					1477 kcal	267 g	0,2 g	44 g	0 g
	Ravintosisältö / annos	513 g					369 kcal	67 g	0,1 g	11 g	0 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					72 kcal	13 g	0 g	2,1 g	0 g

Kuutioi liha ja ruskista pannulla.

Heitä uunivuokaan ja 8 dl vettä perään.

Mausta suolalla (2,5 tl) ja mustapippurilla (10 kpl kokonaista).

Anna hautua uunissa 150 asteessa nelisen tuntia.