Lanttumuussi
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lanttu | 815 g | 235 kcal | 8,2 g | 38 g | 2,4 g | 15 g | |||||
| Voi, 1 tl, 5 g | 43 g | 314 kcal | 0,4 g | 0,4 g | 34 g | 0 g | |||||
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 200 g | 680 kcal | 4 g | 6 g | 70 g | 0 g | |||||
| Vesi | 100 g | 20 tl | 6,7 rl | 1 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
| Koko resepti 4 annosta | 1158 g | 1229 kcal | 13 g | 44 g | 107 g | 15 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 290 g | 308 kcal | 3,2 g | 11 g | 27 g | 3,7 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 106 kcal | 1,1 g | 3,8 g | 9 g | 1,3 g | |||||
Keitä paloiteltu lanttu suolavedessä kypsäksi.
Ota keitinvesi talteen, lisää sitä tarvittaessa, jos muussista meinaa tulla liian paksua.
Muussaa lantut sauvasekoittimella, lisää voita ja kermaa.
Mausta muskottipähkinällä, suolalla ja valkopippurilla.
Ota keitinvesi talteen, lisää sitä tarvittaessa, jos muussista meinaa tulla liian paksua.
Muussaa lantut sauvasekoittimella, lisää voita ja kermaa.
Mausta muskottipähkinällä, suolalla ja valkopippurilla.