Porkkanamuussi
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 570 g | 8,8 kpl | 186 kcal | 3,5 g | 32 g | 1,1 g | 15 g | ||||
| Voi, 1 tl, 5 g | 12 g | 88 kcal | 0,1 g | 0,1 g | 10 g | 0 g | |||||
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 80 g | 272 kcal | 1,6 g | 2,4 g | 28 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 3 annosta | 662 g | 546 kcal | 5,2 g | 34 g | 39 g | 15 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 221 g | 182 kcal | 1,7 g | 11 g | 13 g | 4,8 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 82 kcal | 0,8 g | 5,2 g | 5,8 g | 2,2 g | |||||
Keitä paloitellut porkkanat suolavedessä pehmeiksi.
Mössää mokkonuijalla, lisää samalla voi.
Lisää kerma.
Mausta valkopippurilla ja muskottipähkinällä.
Tarkista suola.
Mössää mokkonuijalla, lisää samalla voi.
Lisää kerma.
Mausta valkopippurilla ja muskottipähkinällä.
Tarkista suola.