Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Sika-nautajauheliha (Rainbow), annos 400g | 400 g | 1100 kcal | 68 g | 0 g | 92 g | 0,4 g | |||||
Raejuusto 2% (Rainbow), annos 100g | 400 g | 352 kcal | 56 g | 14 g | 8 g | 0 g | |||||
Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g | 140 g | 378 kcal | 18 g | 0 g | 34 g | 0 g | |||||
Sipuli (kuorittu) | 97 g | 1,8 kpl | 1,1 dl | 26 kcal | 1,3 g | 4,7 g | 0,2 g | 1,6 g | |||
Kananmuna kuoreton | 165 g | 3 kpl | 235 kcal | 21 g | 0,5 g | 17 g | 0 g | ||||
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 200 g | 680 kcal | 4 g | 6 g | 70 g | 0 g | |||||
Emmentaler-juusto (X-tra), annos 20g | 154 g | 585 kcal | 45 g | 0,2 g | 45 g | 0 g | |||||
Koko resepti 4 annosta | 1556 g | 3357 kcal | 213 g | 25 g | 265 g | 2 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 389 g | 839 kcal | 53 g | 6,4 g | 66 g | 0,5 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 216 kcal | 14 g | 1,6 g | 17 g | 0,1 g |