Juustokala (kermaviili)

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Seitifilee, Alaskan, pakaste, Lidl		400 g					308 kcal	68 g	0 g	4 g	0 g
Sipuli (kuorittu)		93 g	1,7 kpl			1 dl	25 kcal	1,2 g	4,5 g	0,2 g	1,6 g
Emmentaler-juusto (X-tra), annos 20g		152 g					578 kcal	44 g	0,2 g	44 g	0 g
Kermaviili, 12%, kotimaista, sok (Maitokolmio), annos 200g		200 g					280 kcal	5,6 g	8 g	24 g	0 g
Sitruunamehu, 100% (Sicilia), annos 10g		10 g					2,5 kcal	0 g	0,9 g	0 g	0 g
Tilli mauste		2 g					0,3 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Valkopippuri		0.5 g		1/4 tl	0,1 rl		1,4 kcal	0,1 g	0,2 g	0 g	0,1 g
Ruokasuola jodioimaton vuorisuola		1 g			0,1 rl		0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Voi, 1 tl, 5 g		10 g					73 kcal	0,1 g	0,1 g	8 g	0 g

	Koko resepti 4 annosta	869 g					1268 kcal	119 g	14 g	80 g	1,7 g
	Ravintosisältö / annos	217 g					317 kcal	30 g	3,5 g	20 g	0,4 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					146 kcal	14 g	1,6 g	9 g	0,2 g

Sulata kala ja laita ne vierekkäin voideltuun vuokaan.

Ripottele suola pinnalle.

Raasta juusto ja lisää siihen muut aineet.

sekoita hyvin.

Tarkista maku.

Levitä mössö kalojen pinnalle.

Paista 175* n. 30min kiertoilmauunissa.