Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Punasipuli, kuorittu, 100g | 67 g | 1,2 kpl | 0,7 dl | 18 kcal | 0,9 g | 3,2 g | 0,1 g | 1,1 g | |||
Pasta, Barilla Gnocchi | 80 g | 285 kcal | 9 g | 58 g | 1,2 g | 2,4 g | |||||
Katkarapu, rainbow | 100 g | 100 kcal | 23 g | 0 g | 0,9 g | 0 g | |||||
Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen | 82 g | 16 tl | 5,5 rl | 0,8 dl | 98 kcal | 2,6 g | 3,7 g | 8,2 g | 0 g | ||
Rypsiöljy | 14 g | 2,8 tl | 1 rl | 0,2 dl | 124 kcal | 0 g | 0 g | 14 g | 0 g | ||
Koko resepti 2 annosta | 343 g | 625 kcal | 36 g | 65 g | 24 g | 3,5 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 172 g | 313 kcal | 18 g | 33 g | 12 g | 1,8 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 182 kcal | 10 g | 19 g | 7,1 g | 1 g |