Pyrytuulian Juuressosekeitto 4
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 900 g | 180 tl | 60 rl | 9 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 389 g | 6 kpl | 109 kcal | 2,3 g | 23 g | 0,8 g | 10 g | ||||
| Purjosipuli | 500 g | 2,5 kpl | 115 kcal | 9 g | 12 g | 1 g | 11 g | ||||
| Peruna, vanha, kuorittu | 334 g | 5,6 kpl | 254 kcal | 6,3 g | 52 g | 0,7 g | 3,3 g | ||||
| Juuriselleri | 671 g | 1,1 kpl | 211 kcal | 8,4 g | 31 g | 1,3 g | 21 g | ||||
| Koko resepti 7 annosta | 2794 g | 689 kcal | 26 g | 118 g | 3,8 g | 44 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 399 g | 98 kcal | 3,7 g | 17 g | 0,5 g | 6,3 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 25 kcal | 0,9 g | 4,2 g | 0,1 g | 1,6 g | |||||
900 g juuresten keitinlientä (pakastettu edelliseltä kerralta)
389 g porkkana
500 g purjosipuli
334 g rosamunda peruna
671 g juuriselleri
389 g porkkana
500 g purjosipuli
334 g rosamunda peruna
671 g juuriselleri