Pyrytuulian Juuressosekeitto 5

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Porkkana 426 g6,6 kpl   139 kcal2,6 g24 g0,9 g11 g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka567 g    62 kcal6,2 g6,2 g1,1 g5,7 g
Purjosipuli, annos 20g200 g    38 kcal3,6 g4,8 g0,4 g4,2 g
Keittojuures kesäpöytä (Apetit), annos 200g200 g    60 kcal1,8 g10 g0,4 g4,6 g
Vesi0.8 g 0,2 tl0,1 rl 0 kcal0 g0 g0 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
4 annosta
1394 g    300 kcal14 g45 g2,8 g25 g
Ravintosisältö / annos348 g    75 kcal3,5 g11 g0,7 g6,3 g
Ravintosisältö / 100g100 g    22 kcal1 g3,2 g0,2 g1,8 g
426 g porkkana
567 g varsiselleri
200 g purjo
200 g keittojuures
suolaa, valkopippuria, kurkumaa
0,750 g vettä

Keitetään ja soseutetaan.

Nautitaan kuumana tai kylmänä!

Yhdessä annoksessa on 75 kcal