Pyrytuulian paastokeitto 8.6.2015
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 357 g | 5,5 kpl | 117 kcal | 2,2 g | 20 g | 0,7 g | 9 g | ||||
| Peruna, vanha, kuorittu | 208 g | 3,5 kpl | 158 kcal | 3,9 g | 32 g | 0,4 g | 2,1 g | ||||
| Varsiselleri, lehtiselleri, raaka | 432 g | 48 kcal | 4,8 g | 4,8 g | 0,9 g | 4,3 g | |||||
| Juuriselleri | 341 g | 0,6 kpl | 107 kcal | 4,3 g | 16 g | 0,7 g | 11 g | ||||
| Vesi | 466 g | 93 tl | 31 rl | 4,7 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
| Koko resepti 4 annosta | 1804 g | 430 kcal | 15 g | 73 g | 2,7 g | 26 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 451 g | 107 kcal | 3,8 g | 18 g | 0,7 g | 6,5 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 24 kcal | 0,8 g | 4 g | 0,1 g | 1,4 g | |||||
357 g porkkana
208 g peruna
432 g varsiselleri
341 g mukulaselleri
466 g vettä
suolaa
107 kcal 451 gramman annoksessa
208 g peruna
432 g varsiselleri
341 g mukulaselleri
466 g vettä
suolaa
107 kcal 451 gramman annoksessa