Kinkkukastike pastalle

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Rypsiöljy		10 g		2 tl	0,7 rl	0,1 dl	88 kcal	0 g	0 g	10 g	0 g
Sipuli (kuorittu)		120 g	2,2 kpl			1,3 dl	32 kcal	1,6 g	5,8 g	0,2 g	2 g
Kinkku, ylikypsä saunapalvi, HK (11g)		150 g					135 kcal	26 g	0,8 g	3,8 g	0 g
Vehnäjauho puolikarkea		10 g			1 rl	0,2 dl	34 kcal	1 g	7 g	0,1 g	0,4 g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug		250 g		50 tl	17 rl	2,5 dl	114 kcal	7,5 g	12 g	3,8 g	0 g
Sinappi		16 g		3,2 tl	1 rl	0,2 dl	21 kcal	0,7 g	2,3 g	1 g	0,3 g

	Koko resepti 6 annosta	556 g					425 kcal	36 g	28 g	19 g	2,7 g
	Ravintosisältö / annos	93 g					71 kcal	6,1 g	4,7 g	3,2 g	0,5 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					76 kcal	6,5 g	5 g	3,4 g	0,5 g

Mausta rakuunalla ja mustapippurilla