Pasta e fagioli

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Oliiviöljy		28 g		5,6 tl	2 rl	0,3 dl	248 kcal	0 g	0 g	28 g	0 g
Sipuli (kuorittu)		85 g	1,6 kpl			0,9 dl	23 kcal	1,1 g	4,1 g	0,2 g	1,4 g
Porkkana, keskikokoinen 65g		120 g	1,9 kpl				34 kcal	0,7 g	7,1 g	0,2 g	3 g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka		40 g					4,4 kcal	0,4 g	0,4 g	0,1 g	0,4 g
Ruskeat pavut suolaliemessä (Pirkka), annos 230g		460 g					446 kcal	32 g	60 g	2,3 g	27 g
Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g)		500 g					150 kcal	5 g	30 g	1 g	5 g
Makaroni, pasta		150 g			19 rl	2,7 dl	491 kcal	15 g	100 g	1,7 g	5 g
Pinaatti		50 g	25 kpl			1 dl	6,7 kcal	0,8 g	0,2 g	0,2 g	0,7 g
Valkosipuli		8 g	2 kpl				8,7 kcal	0,6 g	1,3 g	0 g	0,2 g

	Koko resepti 8 annosta	1441 g					1411 kcal	56 g	203 g	34 g	42 g
	Ravintosisältö / annos	180 g					176 kcal	7 g	25 g	4,2 g	5,3 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					98 kcal	3,9 g	14 g	2,3 g	2,9 g

Mausta suolalla, persiljalla, tuoreella basilikalla ja mustapippurilla