Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Fit rasvaton pehmeä maitorahka (Maitokolmio), annos 200g | 200 g | 120 kcal | 20 g | 8 g | 0,6 g | 0 g | |||||
Mansikka | 400 g | 40 rl | 8 dl | 186 kcal | 2 g | 34 g | 0,8 g | 7,6 g | |||
Koko resepti 8 annosta | 600 g | 306 kcal | 22 g | 42 g | 1,4 g | 7,6 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 75 g | 38 kcal | 2,8 g | 5,2 g | 0,2 g | 1 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 51 kcal | 3,7 g | 6,9 g | 0,2 g | 1,3 g |