Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Piimä,laktoositon,rasvaton | 20 g | 6 kcal | 0,7 g | 0,8 g | 0 g | 0 g | |||||
Rypsiöljy rainbow | 6.8 g | 61 kcal | 0 g | 0 g | 6,8 g | 0 g | |||||
Vehnäjauho, puolikarkea (Kruunu), annos 100g | 23 g | 79 kcal | 2,5 g | 16 g | 0,5 g | 0 g | |||||
Siirappi, tumma | 14 g | 45 kcal | 0 g | 10 g | 0 g | 0 g | |||||
Sokeri | 8.5 g | 2,8 kpl | 2,1 tl | 0,7 rl | 0,1 dl | 35 kcal | 0 g | 8,5 g | 0 g | 0 g | |
Koko resepti annosta | 72 g | 225 kcal | 3,2 g | 36 g | 7,3 g | 0 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 0 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 312 kcal | 4,4 g | 50 g | 10 g | 0 g |