Vuohenjuustolevite

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Philadelphia original maustamaton (Mondelez), annos 200g300 g    705 kcal17 g12 g65 g0,6 g
Turkkilainen pehmeä vuohenjuusto, 50 % rasvaa kuiva-aineesta ((keskiarvo)), annos 50g200 g    746 kcal46 g0 g63 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
50 annosta
500 g    1451 kcal62 g12 g127 g0,6 g
Ravintosisältö / annos10 g    29 kcal1,2 g0,2 g2,5 g0 g
Ravintosisältö / 100g100 g    290 kcal12 g2,4 g25 g0,1 g
Sekoita tuorejuusto ja vuohenjuusto.

Lisää halutessasi minttua, valkosipulia, chiliä tai muuta maustetta.

Voit vaihtaa tuorejuuston kevytversioon, niin saa syödä enemmän.

:)