Paistettu riisi

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Riisi, keitetty, 100 g, 1,25 dl (kuivana 36 g)		900 g			75 rl	11 dl	1098 kcal	20 g	245 g	2,7 g	7,2 g
Kananmuna kuoreton		120 g	2,2 kpl				171 kcal	15 g	0,4 g	12 g	0 g
Oliiviöljy		10 g		2 tl	0,7 rl	0,1 dl	88 kcal	0 g	0 g	10 g	0 g

	Koko resepti 2 annosta	1030 g					1358 kcal	35 g	245 g	25 g	7,2 g
	Ravintosisältö / annos	515 g					679 kcal	17 g	123 g	13 g	3,6 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					132 kcal	3,4 g	24 g	2,4 g	0,7 g

Lämmitä pannu melkein savuavan kuumaksi, keitetty riisi pannulle, kaada kananmuna-mausteseos joukkoon (pippuria, suolaa, chiliä).

paista kunnes on kuivaa ja rapeaa.