Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 300 g | 5,5 kpl | 428 kcal | 38 g | 0,9 g | 31 g | 0 g | ||||
Savuporo tuorejuusto (Creme bonjour), annos 8g | 200 g | 520 kcal | 9 g | 7 g | 54 g | 0 g | |||||
Kevyt creme fraiche (Ehrmann), annos 50g | 100 g | 119 kcal | 3,2 g | 4,1 g | 10 g | 0 g | |||||
Poron kylmäsavurouhe (Kylmänen), annos 120g | 75 g | 139 kcal | 20 g | 0,4 g | 6,8 g | 0 g | |||||
Punasipuli, kuorittu, 100g | 74 g | 1,4 kpl | 0,8 dl | 20 kcal | 1 g | 3,6 g | 0,1 g | 1,3 g | |||
Koko resepti 6 annosta | 749 g | 1226 kcal | 70 g | 16 g | 102 g | 1,3 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 125 g | 205 kcal | 12 g | 2,7 g | 17 g | 0,2 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 164 kcal | 9 g | 2,1 g | 14 g | 0,2 g |