Sirpaanneli bolognesekastike

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		50 g	0,9 kpl			0,6 dl	14 kcal	0,7 g	2,4 g	0,1 g	0,9 g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %		400 g					910 kcal	76 g	0 g	68 g	0 g
Sokeri		4 g	1,3 kpl	1 tl	1/3 rl	0,1 dl	16 kcal	0 g	4 g	0 g	0 g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		10 g					25 kcal	1,2 g	0,2 g	2,2 g	0 g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		165 g	1,3 kpl				34 kcal	1 g	6,3 g	0,5 g	2,3 g
Tomaattimurska, Polpa (Mutti parma), annos 400g		400 g					92 kcal	5,6 g	14 g	1,6 g	0 g
Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g		100 g					120 kcal	3,4 g	3,6 g	10 g	0 g
	Koko resepti 1 annosta	1129 g					1210 kcal	88 g	30 g	82 g	3,2 g
	Ravintosisältö / annos	1129 g					1210 kcal	88 g	30 g	82 g	3,2 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					107 kcal	7,8 g	2,7 g	7,3 g	0,3 g