Italian Ketolihapullat

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
OliiviÖljy ( kylmäpuristettu Golden Star )		4.8 g			43 kcal	0 g	0 g	4,8 g	0 g
HK american pekoni 170g pakkaus		29 g			91 kcal	3,4 g	0,1 g	8,5 g	0 g
Valkosipuli, tuore, silputtu		2.3 g	0,6 kpl		2,4 kcal	0,2 g	0,4 g	0 g	0 g
Punasipuli, kuorittu, 100g		18 g	0,3 kpl	0,2 dl	4,8 kcal	0,2 g	0,9 g	0 g	0,3 g
Punasipuli, kuorittu, 100g		23 g	0,4 kpl	1/4 dl	6,2 kcal	0,3 g	1,1 g	0 g	0,4 g
Kananmuna keitetty		41 g			58 kcal	5,1 g	0,1 g	4,2 g	0 g
Kuohukerma,valio,2dl		48 g			164 kcal	1 g	1,4 g	17 g	0 g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		200 g			332 kcal	38 g	0 g	20 g	0 g

	Koko resepti annosta	365 g			702 kcal	48 g	4 g	54 g	0,7 g
	Ravintosisältö / annos	0 g			0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g			192 kcal	13 g	1,1 g	15 g	0,2 g

800 g Jauhelihaa (10% rasvaa)
2dl Valio Kuohukermaa
3kpl Kananmunia
1kpl Punasipulia
5kpl valkosipulin kynsiä
114g Pekonia
20g Oliiviöljyä (voi jättää pois)

Sekoita kaikki ainekset kipossa.

Pilko punasipuli pieneksi.

Pyörittele pulliksi ja paista uunissa pullien koon mukaan 200c 15-25min.