Lihapullat ilman munaa!
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 7 g | 1,8 kpl | 7,3 kcal | 0,6 g | 1,1 g | 0 g | 0,1 g | ||||
| Sipuli, kokonainen 50g | 50 g | 14 kcal | 0,7 g | 2,4 g | 0,1 g | 0,4 g | |||||
| Paistijauheliha 10% | 200 g | 340 kcal | 40 g | 0 g | 20 g | 0 g | |||||
| Koko resepti annosta | 257 g | 361 kcal | 41 g | 3,5 g | 20 g | 0,5 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 0 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 140 kcal | 16 g | 1,4 g | 7,8 g | 0,2 g | |||||
Pilko sipulit ja valkosipulit.
Laita jauheliha isoon muovikippoon ja alat puristeleen sitä käsillä ihan semmoseks muotoiltavaks mössöks.
Laita sekaan kaikki sipulit ja sekoita hyvin lihan sekaan.
Mausteita voi laittaa oman maun mukaan, itse käytän pippurisekoitusta, jauhelihamaustetta ja hitusen suolaa.
Sitten uuniin tai vaikka pannulla paistaa ite oon antanu olla +30 min 200 asteessa.
Laita jauheliha isoon muovikippoon ja alat puristeleen sitä käsillä ihan semmoseks muotoiltavaks mössöks.
Laita sekaan kaikki sipulit ja sekoita hyvin lihan sekaan.
Mausteita voi laittaa oman maun mukaan, itse käytän pippurisekoitusta, jauhelihamaustetta ja hitusen suolaa.
Sitten uuniin tai vaikka pannulla paistaa ite oon antanu olla +30 min 200 asteessa.