Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Valio Edam 17% | 12 g | 1,5 kpl | 33 kcal | 3,4 g | 0,2 g | 2 g | 0 g | ||||
Lasagne mix maustapussi (Maggi), annos 97g | 19 g | 62 kcal | 2,3 g | 11 g | 1,1 g | 0 g | |||||
Maitojuoma,laktoositon | 60 g | 23 kcal | 2 g | 1,9 g | 0,9 g | 0 g | |||||
Vesi | 40 g | 8 tl | 2,7 rl | 0,4 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 60 g | 15 kcal | 0,8 g | 2,5 g | 0,1 g | 0 g | |||||
Täysjyvä Lasagne Piccolo (Torino), annos 400g | 50 g | 165 kcal | 8 g | 31 g | 1 g | 3 g | |||||
Sipuli (kuorittu) | 8 g | 0,2 kpl | 0,1 dl | 2,2 kcal | 0,1 g | 0,4 g | 0 g | 0,1 g | |||
Valkosipuli, tuore, silputtu | 1.2 g | 0,3 kpl | 1,2 kcal | 0,1 g | 0,2 g | 0 g | 0 g | ||||
Jauheliha naudan paisti, paistettu | 64 g | 118 kcal | 19 g | 0 g | 4,5 g | 0 g | |||||
Koko resepti 1 annosta | 315 g | 420 kcal | 36 g | 47 g | 10 g | 3,1 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 315 g | 420 kcal | 36 g | 47 g | 10 g | 3,1 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 133 kcal | 11 g | 15 g | 3,1 g | 1 g |