Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 101 g | 1,4 kpl | 61 kcal | 1,5 g | 13 g | 0,1 g | 0,9 g | ||||
Sipuli (kuorittu) | 46 g | 0,8 kpl | 0,5 dl | 12 kcal | 0,6 g | 2,2 g | 0,1 g | 0,8 g | |||
Kalkkunanakki Atria 5% | 60 g | 60 kcal | 7,2 g | 1,6 g | 2,9 g | 0 g | |||||
Keittojuurekset,Rainbow 450g (Rainbow), annos 450g | 90 g | 23 kcal | 1 g | 4,5 g | 0 g | 0 g | |||||
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 1.2 g | 11 kcal | 0 g | 0 g | 1,2 g | 0 g | |||||
Liemikuutio, kasvisliemi, Maggi | 4 g | 13 kcal | 0,2 g | 0,6 g | 1,1 g | 0 g | |||||
Vesi | 300 g | 60 tl | 20 rl | 3 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Koko resepti annosta | 602 g | 179 kcal | 11 g | 22 g | 5,4 g | 1,7 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 0 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 30 kcal | 1,7 g | 3,7 g | 0,9 g | 0,3 g |