Terveysjuoma

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Banaani, kuorittu 100 g0,8 kpl   87 kcal1,1 g18 g0,4 g1,8 g
Appelsiini, kuorittu 200 g1,1 kpl   94 kcal1,1 g18 g0,6 g4,2 g
Kananmuna kuoreton 60 g1,1 kpl   86 kcal7,5 g0,2 g6,1 g0 g
Kevytmaito, vähälaktoosinen, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 100 g 20 tl6,7 rl1 dl46 kcal3 g4,8 g1,5 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
annosta
460 g    312 kcal13 g41 g8,6 g6 g
Ravintosisältö / annos0 g    0 kcal0 g0 g0 g0 g
Ravintosisältö / 100g100 g    68 kcal2,8 g8,9 g1,9 g1,3 g
Ainekset tehosekoittimeen