Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Banaani, kuorittu | 100 g | 0,8 kpl | 87 kcal | 1,1 g | 18 g | 0,4 g | 1,8 g | ||||
Appelsiini, kuorittu | 200 g | 1,1 kpl | 94 kcal | 1,1 g | 18 g | 0,6 g | 4,2 g | ||||
Kananmuna kuoreton | 60 g | 1,1 kpl | 86 kcal | 7,5 g | 0,2 g | 6,1 g | 0 g | ||||
Kevytmaito, vähälaktoosinen, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug | 100 g | 20 tl | 6,7 rl | 1 dl | 46 kcal | 3 g | 4,8 g | 1,5 g | 0 g | ||
Koko resepti annosta | 460 g | 312 kcal | 13 g | 41 g | 8,6 g | 6 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 0 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 68 kcal | 2,8 g | 8,9 g | 1,9 g | 1,3 g |