Myttyrämuorin pottumuusi

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Puikula peruna1000 g    710 kcal15 g156 g0 g14 g
Kananmuna kuoreton 55 g1 kpl   79 kcal6,9 g0,2 g5,6 g0 g
Vehnäjauho, sunnuntai15 g  1,5 rl0,2 dl53 kcal1,8 g11 g0,3 g0,5 g
Voi 50 g 10 tl3,6 rl0,5 dl363 kcal0,6 g0,2 g41 g0 g
Prosenttimaito (maitokolmio)200 g    84 kcal6,8 g10 g2 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
10 annosta
1320 g    1288 kcal31 g177 g49 g15 g
Ravintosisältö / annos132 g    129 kcal3,1 g18 g4,9 g1,5 g
Ravintosisältö / 100g100 g    98 kcal2,4 g13 g3,7 g1,1 g
Kuori ja keitä perunat.

Lisää suolaa halutessasi.

Soseuta perunat, lisää kanamuna, vehnäjauho ja voi. Lisää lämmitetty maito kunnes koostumus on sopivaa.

Annoksia noin 10 hengelle.