Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Puikula peruna | 1000 g | 710 kcal | 15 g | 156 g | 0 g | 14 g | |||||
Kananmuna kuoreton | 55 g | 1 kpl | 79 kcal | 6,9 g | 0,2 g | 5,6 g | 0 g | ||||
Vehnäjauho, sunnuntai | 15 g | 1,5 rl | 0,2 dl | 53 kcal | 1,8 g | 11 g | 0,3 g | 0,5 g | |||
Voi | 50 g | 10 tl | 3,6 rl | 0,5 dl | 363 kcal | 0,6 g | 0,2 g | 41 g | 0 g | ||
Prosenttimaito (maitokolmio) | 200 g | 84 kcal | 6,8 g | 10 g | 2 g | 0 g | |||||
Koko resepti 10 annosta | 1320 g | 1288 kcal | 31 g | 177 g | 49 g | 15 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 132 g | 129 kcal | 3,1 g | 18 g | 4,9 g | 1,5 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 98 kcal | 2,4 g | 13 g | 3,7 g | 1,1 g |