Mimpun grilliherkkusienitäyte
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 100 g | 6,7 kpl | 3,3 dl | 16 kcal | 2,1 g | 0,3 g | 0,3 g | 1,5 g | |||
| Sulatejuusto, 9 %, Olympia | 200 g | 300 kcal | 34 g | 0 g | 18 g | 0 g | |||||
| Fetajuusto, Arla, 3%, 200g | 200 g | 220 kcal | 36 g | 4 g | 6 g | 0 g | |||||
| Sinihomejuusto, Pirkka 125g | 63 g | 211 kcal | 14 g | 0,2 g | 18 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 66 annosta | 563 g | 747 kcal | 86 g | 4,5 g | 42 g | 1,5 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 9 g | 12 kcal | 1,4 g | 0,1 g | 0,7 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 133 kcal | 15 g | 0,8 g | 7,4 g | 0,3 g | |||||
Irrota grilliin laitettavista herkkusienistä siististi jalat.
Silppua jalat pieneksi ja laita astiaan.
Lisää astiaan sulatejuusto (1/2 rasiaa), sinihomejuusto (Pirkka 1/2 pakettia) ja fetakuutiot (Arla 3 % koko purkki).
Sekoita ja muussaa niin, että muuttuu töhnäksi.
Laita n. teelusikallinen per herkkusieni.
Reseptistä tulee 66 kpl keskikokoisen grilliherkkusienen täyte (Yhdessä Pirkka-paketissa n. 33 kpl).
Möhnä testattu myös uunivoileipien päällä, pizzatäytteenä, kanafileen täytteenä...
hyvää, proteiinipitoista ja kohtuullisen kevyttä.
Tällä täytteellä yhdestä grilliherkkusienestä tulee n. 18 kalorin arvoinen, pelkkä täyte 15 kcal/teelusikka.
Silppua jalat pieneksi ja laita astiaan.
Lisää astiaan sulatejuusto (1/2 rasiaa), sinihomejuusto (Pirkka 1/2 pakettia) ja fetakuutiot (Arla 3 % koko purkki).
Sekoita ja muussaa niin, että muuttuu töhnäksi.
Laita n. teelusikallinen per herkkusieni.
Reseptistä tulee 66 kpl keskikokoisen grilliherkkusienen täyte (Yhdessä Pirkka-paketissa n. 33 kpl).
Möhnä testattu myös uunivoileipien päällä, pizzatäytteenä, kanafileen täytteenä...
hyvää, proteiinipitoista ja kohtuullisen kevyttä.
Tällä täytteellä yhdestä grilliherkkusienestä tulee n. 18 kalorin arvoinen, pelkkä täyte 15 kcal/teelusikka.