Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Mansikka | 200 g | 20 rl | 4 dl | 93 kcal | 1 g | 17 g | 0,4 g | 3,8 g | |||
Vispikerma Flora 20% | 250 g | 550 kcal | 7,5 g | 13 g | 50 g | 0 g | |||||
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 4 g | 16 kcal | 0 g | 4 g | 0 g | 0 g | |||||
Sokeri | 128 g | 43 kpl | 32 tl | 11 rl | 1,5 dl | 518 kcal | 0 g | 127 g | 0 g | 0 g | |
Valkuainen (100g) | 50 g | 21 kcal | 4,9 g | 0,8 g | 0,1 g | 0 g | |||||
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 100 g | 20 tl | 6,7 rl | 1 dl | 33 kcal | 3,3 g | 4,9 g | 0 g | 0 g | ||
Leivinjauhe | 10 g | 2 tl | 2/3 rl | 18 kcal | 0,5 g | 3,8 g | 0 g | 0,1 g | |||
Vehnäjauho puolikarkea | 98 g | 10 rl | 1,5 dl | 335 kcal | 10 g | 68 g | 1,2 g | 3,4 g | |||
Keltuainen, 20g, annos 20g | 50 g | 32 kcal | 1,8 g | 0,1 g | 13 g | 0 g | |||||
Sokeri | 85 g | 28 kpl | 21 tl | 7,1 rl | 1 dl | 345 kcal | 0 g | 85 g | 0 g | 0 g | |
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 125 g | 900 kcal | 0 g | 0 g | 100 g | 0 g | |||||
Koko resepti 8 annosta | 1099 g | 2860 kcal | 29 g | 324 g | 164 g | 7,3 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 137 g | 356 kcal | 3,6 g | 40 g | 20 g | 0,9 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 260 kcal | 2,6 g | 29 g | 15 g | 0,7 g |