Hawaian pata
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hirvenjauheliha oma saalis | 400 g | 448 kcal | 88 g | 0 g | 12 g | 0 g | |||||
| Hawaian pata (Blå band), annos 195g | 195 g | 741 kcal | 16 g | 148 g | 8,8 g | 12 g | |||||
| Vesi, vesijohtovesi | 700 g | 140 tl | 47 rl | 7 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
| Koko resepti 4 annosta | 1295 g | 1189 kcal | 104 g | 148 g | 21 g | 12 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 324 g | 297 kcal | 26 g | 37 g | 5,2 g | 2,9 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 92 kcal | 8 g | 11 g | 1,6 g | 0,9 g | |||||
Hawaian pata pussissa on hyvä valmistus ohje.